تماس با ما
سلام
خوشحال میشم اگر هر سوال، نظر یا پیشنهادی دارید با من در میان بگذارید.
کافیه فرم زیر رو تکمیل و ارسال کنید؛
پیام شما مستقیما به من میرسه.
ارادت - دانیال بقا
خوشحال میشم اگر هر سوال، نظر یا پیشنهادی دارید با من در میان بگذارید.
کافیه فرم زیر رو تکمیل و ارسال کنید؛
پیام شما مستقیما به من میرسه.
ارادت - دانیال بقا
بدنسازی رزمی
قدرت ، سرعت ، انفجار
افزایش استقامت عضلانی
افزایش قدرت و استقامت پایدار
افزایش استقامت قلبی و عروقی
تحمل ، ریتم ، پایداری
هماهنگی عصب و عضله
کنترل ، دقت ، زمانبندی
انعطاف پذیری
نرمی ، ارتجاع ، حرکت پذیری
